|
|
1647 kcal
|
Gord: 59,46g | Prot: 98,50g | Carbs: 168,25g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Творог 5%, Здорово Слайсы с Шоколадом. Almoço: Зеленый Чай, Яйцо, Куриное Филе, Bonduelle Корнишоны Маринованные , Нут (Вареный). Jantar: Ром с Колой, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Сырные Палочки, Ролл с Огурцом, Роллы Темпура, Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. mais...
|
|
328 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Raukin
|