Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
|
68,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Gord: 43,25g | Prot: 35,87g | Carbs: 96,47g.
Café da Manhã: Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Красный Октябрь Конфеты Морские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Иван Поддубный Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Гречневые. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристинуля
|