Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 58,01g | Prot: 95,48g | Carbs: 128,23g.
Café da Manhã: Yörsan Beyaz Peynir, Eti Sütlü Çikolata, Beyaz Ekmek, Yumurta, Elma. Jantar: Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Salçalı Makarna, Pişmiş Karalahana (Taze Olandan). mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de miskime
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