Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2020
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96,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1705 kcal
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Gord: 73,27g | Prot: 102,61g | Carbs: 161,86g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almoço: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Знатные Макароны Перья. Jantar: Говядина Отварная, Пискаревский Творог 5%. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ddrevo
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