480 kcal jantar
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1433 kcal
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Gord: 62,96g | Prot: 130,15g | Carbs: 84,22g.
Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Patinho Grelhado. Jantar: Hortifruti Água de Coco, Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cashews Royale Castanha de Caju, Alface, Cenouras, Pepino (com Casca), Ovo de Codorna. Lanches/Outros: Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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