Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1793 kcal
|
Gord: 91,66g | Prot: 62,76g | Carbs: 193,97g.
Café da Manhã: Хлебцы с лососем и сыром, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. Almoço: FARШ Чизбургер. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Пирог с Капустой, Тыква. Lanches/Outros: ВкусВилл Мороженое Зелёный Чай с Миндалём, ВкусВилл Мороженое Молочное с Кокосом и Шоколадом, ВкусВилл Чурчхела с Фундуком. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vostrikate
|