Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 66,80g | Prot: 55,12g | Carbs: 150,67g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almoço: Frikadelle, Mineralwasser. Jantar: Dr. Oetker Pizza Tonno, Mineralwasser. Lanches/Outros: Bitburger Fassbrause Zitrone, Krombacher Radler (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola, Mineralwasser, Dornfelder. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hamlet1334
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