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Auf in den Kampf....
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937 kcal
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Gord: 23,42g | Prot: 84,66g | Carbs: 46,68g.
Café da Manhã: Bauernbrot, Kaufland Geflügelmortadella, Kaffee mit Milch, Viva Vital Geflügelsalami, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur. Almoço: Aldi Paprika, Schweinefilet. Lanches/Outros: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener. mais...
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2956 kcal
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Exercício:
Futebol - 40 minutos, Treino em Circuito - 21 minutos, Step - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de T1m3z
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