Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
588 kcal
|
Gord: 36,51g | Prot: 18,01g | Carbs: 57,24g.
Café da Manhã: Jeruk Nipis, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Alpukat. Almoço: Bihun Goreng, Nasi Uduk, Tahu Isi. Jantar: Mayora Astor, Tahu Goreng, Ikan Lele, Takoyaki. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de astyaristasari
|