Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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49,6 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Gord: 22,07g | Prot: 68,57g | Carbs: 67,35g.
Café da Manhã: Курага, Окское Яичный Белок, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шпинат, Heinz Фасоль Белая, Горбуша. Jantar: Брокколи. Lanches/Outros: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
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