Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1063 kcal
|
Gord: 44,42g | Prot: 67,70g | Carbs: 92,57g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Lebepur Kakao Nibs, Happy Harvest Mandeln Gehobelt, Banane, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Äpfel, Billa Eiweiß Knäckebrot. Jantar: Milch 1,5%, Hofer Cheddar, Ei, Schinken, Ölz Farmer Soft Sandwich , Billa Spinatstrudel. Lanches/Outros: Billa Eiweiß Knäckebrot, Nöm pro 20 Himbeere. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ge_Mo
|