Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 23,49g | Prot: 80,49g | Carbs: 206,51g.
Café da Manhã: Queso para Untar, Recondo Pan Tostado Integral. Almoço: Clesa Crema Bombón 0%, Naranjas, DIA Atún Claro al Natural, Cebollas Verdes y Tiernas, Recondo Pan Tostado Integral. Jantar: Filete de Ternera, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. Lanches/Outros: Hacendado Jamón York, Aceitunas Verdes, Mercadona Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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