Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
120,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
839 kcal
|
Gord: 45,38g | Prot: 48,48g | Carbs: 71,00g.
Café da Manhã: Каша Пшенная на Молоке, Чай с Сахаром, Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Куриные Грудки (Запеченые), Выборжец Фриллис, Коломенское Хлеб "Ржаной Край" Зерновой. Jantar: Куриная Грудка, Оливковое Масло, ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Блинчики с Мясом. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natali7490
|