Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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67,7 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 77,99g | Prot: 99,99g | Carbs: 120,01g.
Café da Manhã: Abacaxi, Melancia, Davaca Queijo Mussarela , Ovo. Almoço: Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Maratá Vinagre Balsâmico, Itambé Manteiga Extra com Sal, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Jantar: Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Davaca Queijo Mussarela, Peito de Frango, Madero Brigadeiro de Colher. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hellen2800
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