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Alhamdulillaah
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121,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 61,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 32,58g | Prot: 76,28g | Carbs: 96,92g.
Café da Manhã: Orange, Sunpride Banana. Almoço: Cooked Spinach (from Fresh), Esprecielo Allure Green Tea Latte, Boiled Egg, Cooked Egg White, Chicken Breast, Saori Saus Tiram. Jantar: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Cooked Egg White. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Green Tea. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NikenJunia
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