Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2020
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
830 kcal
|
Gord: 28,17g | Prot: 61,22g | Carbs: 88,57g.
Café da Manhã: Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Salatalık, Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan). Jantar: Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Levrek. Lanches/Outros: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Çiğ İç Fındık. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berryliçe
|