Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 43,63g | Prot: 71,47g | Carbs: 82,95g.
Café da Manhã: Food Time Арахисовая Паста Шоколадная, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лента Авокадо, Яйцо. Jantar: Пятерочка Хурма, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lanches/Outros: Muscle Rush Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de _plutovka_xudeet_
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