Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
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86,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2228 kcal
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Gord: 111,83g | Prot: 148,96g | Carbs: 152,67g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Хлеб Черный Столовый. Almoço: Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Jantar: Жареное Филе Свинины. Lanches/Outros: С Пылу с Жару Оладьи, Каравай Хлеб Черный Столовый, Тандер Сыр Российский 50%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ailyana
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