Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 48,11g | Prot: 44,33g | Carbs: 85,71g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Гречка Отварная. Almoço: ВкусВилл Мороженое Молоко-Сливки с Медовиком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мясо Мидий Варено-Мороженое, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arinabiii
|