Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 97,42g | Prot: 46,83g | Carbs: 117,74g.
Café da Manhã: Батон, Джемы и Варенья, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Сойко Ореховый Соус, Яичница. Almoço: Морковь по-Корейски, Агрокомплекс Плов с Мясом Утки . Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр, Сыр Стародубский Сыр Стародуб Лайт, Кофе с Молоком, Батон. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|