Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 65,44g | Prot: 39,50g | Carbs: 125,85g.
Café da Manhã: Пастила, Гранфор Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Jantar: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, 365 Дней Арахис Необжаренный . Lanches/Outros: Каждый День Курага. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNL71377
|