Jornal de mininasolta, 15 jan 20


1853 kcal Gord: 65,82g | Prot: 89,10g | Carbs: 246,68g.   Almoço: Pitaya, Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Jantar: Pão de Leite, Tomates, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Vitamina de Banana, Mel, Maçãs Fuji, Manga Palmer. mais...
3303 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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