|
Bu öğlen brokoli köfte olsun tahinli yoğurt sos ile ( rahin benim için heryerde güzeldir😉)
|
844 kcal
|
Gord: 33,83g | Prot: 62,27g | Carbs: 88,33g.
Café da Manhã: Tereyağı, FitNut Fıstık Ezmesi, Roka Marulu, Köy Ekmeği, Havuç, Zeytin, Keçi Peyniri , Lor Peyniri. Almoço: Goji Berry, Ev Yapımı Yoğurt, Brokoli Köfte. Jantar: Starbucks Ristretto Bianco. Lanches/Outros: Tadım Beyaz Leblebi, Ayva. mais...
|
|
589 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 40 minutos, Nadar (Moderado) - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 20 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Afiyet olsun çok güzel görünüyorlar tahin her yere yakışıyor gerçekten :)
15 jan 20 por membro: Alper2003
|
Teşekkür ettim alper2003😉
15 jan 20 por membro: ozge ç.
|
15 jan 20 por membro: hakay_
|
15 jan 20 por membro: ozge ç.
|
15 jan 20 por membro: hakay_
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ozge ç.
|