Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Gord: 50,26g | Prot: 30,52g | Carbs: 151,76g.
Café da Manhã: Pancake pisang. Almoço: Pancake pisang, Nasi Putih, Telor dadar pedas. Jantar: Tumis sawi terong, Nasi Putih. Lanches/Outros: Morin Selai Kacang, Pancake pisang. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anisahusein4
|