|
Dia 10 treino Zero101, o treino vai ser a noite.
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 32,58g | Prot: 57,46g | Carbs: 320,54g.
Café da Manhã: Banana. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Canelone. Lanches/Outros: Nestlé Negresco. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aristotelesms
|