|
cara mengurangi Lemaaak gmna sihh😥😥 yany diliat itu, di persen nya apa di gram nya sih?? kalo dari % nya kebanyakan lemak. tpi kl di gram lebih bnyak protein.. sebeeell akutuh, bagi info dong senior" makanan rendah lemak banyak protein apa aja?
|
733 kcal
|
Gord: 37,68g | Prot: 46,62g | Carbs: 54,70g.
Almoço: Tahu Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Jantar: Es Teh, Bakso Daging Sapi, Tahu, Udang Panggang. mais...
|
|
 Comentários
Makannya yg banyak mengandung protein mba semisal ikan, putih telur kalo sayurnya kecambah
14 jan 20 por membro: bahagiani np
|
Iya, aku makan ayam juga, tempe tahu, kecambah?? Toge kali yaa maksudnya?
14 jan 20 por membro: indahrosmiati
|
14 jan 20 por membro: Frankenbrain
|
14 jan 20 por membro: Frankenbrain
|
biasanya kuning telur bikin diagram lemaknya gede, padahal gram an masih jauh 😅
14 jan 20 por membro: Luhde Witari
|
Ohh gram nyaa... Okeedehh makasih😄
Aku gk pernh makan kuning telur ka slama diet..
14 jan 20 por membro: indahrosmiati
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de indahrosmiati
|