mungkin yg turun baru masa airnya ka
13 jan 20 por membro: Yoon Ha Jung
|
13 jan 20 por membro: irfanlutfi
|
Percuma dong ya udah turun berat badan tapi tetep gak ada perubahan mah???
14 jan 20 por membro: rina restiani
|
14 jan 20 por membro: motorvector designs
|
coba rutin olahraga plank , insya allah bs kempes
14 jan 20 por membro: URI NURHAYATI
|
Kalo dari yang saya tau, biasanya bisa kaya gitu itu karna tidak disertai olah raga kak
14 jan 20 por membro: karinalaura
|
karena yang turun bukan fat alias lemak tapi air. sabar aja. imbangi dengan olahraga
14 jan 20 por membro: verahuang94
|
aq juga tadinya berpikir begitu,mga ada perubahan apa2 pdhl BB turun
tp pas liat foto full body ternyata ada perbedaan, perut nya agak kempes an, tp sedikit
memang butuh waktu
sabar n konsisten
perut jd buncit ga dalam hitungan hari
jd untuk kempes lagi jg ga mungkin hitungan hari
14 jan 20 por membro: Elly Mastaka
|
14 jan 20 por membro: veejay84
|
kurangin mkn yg brminyak2..
14 jan 20 por membro: Enny_Rosalina
|
Perbanyak minum air putih
14 jan 20 por membro: Akbariyadi
|
Itu namanya skiny fat, diet harus diimbangi olahraga
14 jan 20 por membro: AGUNGALEXANDERX
|
14 jan 20 por membro: Ko aheng
|
kalo badan biar ga bergelambir gmna ya?
14 jan 20 por membro: nakasss
|
sabar chuy, perut emang pualing lama kempes nya euy... karena lemak perut punya dua jenis, satu dibawah kulit, satu mengelingi organ dalem gituu deh sekiranya...
14 jan 20 por membro: yunissa
|
olahraga
strength training
makan karbo kompleks
14 jan 20 por membro: MelYanti
|
makannya yang clean food kak
14 jan 20 por membro: fadheul24
|