Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1211 kcal
|
Gord: 54,98g | Prot: 61,03g | Carbs: 128,03g.
Almoço: Sadia Frango a Passarinho, Mamão Formosa, Milho Verde Cozido, Peixe Empanado Frito, Clara de Ovo. Jantar: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Lanches/Outros: Laranjas, Suco de Couve com Limão, Kibe Frito. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RFer1010
|