Jornal de claudiateca, 13 jan 20


1632 kcal Gord: 59,30g | Prot: 87,59g | Carbs: 193,08g.   Café da Manhã: Kellogg's All-Bran Bastoncini, Fiocchi d'Avena, Campiello Frollini Integrali , Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almoço: Prugne, Clementine, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Lenticchie Cotte. Jantar: Patate, Hamburger di Pollo. Lanches/Outros: Caputo Pistacchi Tostati senza Sale, Mandorle, Caffè Espresso, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Mandorle, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...

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