Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 73,02g | Prot: 61,55g | Carbs: 62,02g.
Café da Manhã: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Jantar: Sadia Salsicha, Ovo Frito. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego Light, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Seven Boys Pão Integral com Castanha e Nozes, Ferrero B-Ready Nutella, Doriana Margarina Cremosa com Sal, União Açúcar Demerara , Nutrella Pão Integral 14 Grãos, Divine Chocolate 70% Cacau com Amendoim. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juortizreis
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