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Depois de 14:30 jejum, 1 refeiçao do dia!
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1211 kcal
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Gord: 54,98g | Prot: 61,03g | Carbs: 128,03g.
Almoço: Sadia Frango a Passarinho, Mamão Formosa, Milho Verde Cozido, Peixe Empanado Frito, Clara de Ovo. Jantar: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Milho Verde Cozido, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Lanches/Outros: Laranjas, Suco de Couve com Limão, Kibe Frito. mais...
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Histórico de Peso de RFer1010
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