Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
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93,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2173 kcal
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Gord: 85,78g | Prot: 110,87g | Carbs: 229,16g.
Café da Manhã: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тёма Говядина. Almoço: Грибной Соус, Тефтели Куриные, Помидор Соленый, Yami Yami Суп Фо Бо. Jantar: Перчини Салат с Семгой, Конфета, Конфета, Зеленое Яблоко, Творожное Печенье. Lanches/Outros: Холодец, Картофель Отварной, SPAR Салат из Редьки с Морковью. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zzvetka
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