Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2020
|
68,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 55,39g | Prot: 113,48g | Carbs: 83,17g.
Café da Manhã: Карат Сыр Домашний 4%, Кофе. Almoço: Ля Фантази Голубцы с Мясом Тушеные. Jantar: Вино Сухое, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Перекресток Филе Курицы Припущенное с Пряными Травами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Кофе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Славянка Конфета Шоколадная, Клементины. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatulya63
|