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1966 kcal
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Gord: 52,61g | Prot: 127,33g | Carbs: 242,77g.
Café da Manhã: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Biscoito de Queijo. Almoço: Abacaxi, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Melancia. Lanches/Outros: Pachá Milho de Pipoca, Pif Paf Apresuntado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). mais...
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