Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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60,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 49,53g | Prot: 93,52g | Carbs: 56,67g.
Almoço: Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Jantar: Ei, AH Magere Gerookte en Gezouten Spekblokjes, Tomatensoep Maggi. Lanches/Outros: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Wasa Vezelrijk Cracker, Mars Mini Mars. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de adff
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