Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 61,93g | Prot: 80,05g | Carbs: 12,88g.
Café da Manhã: Selada Daun Hijau, Ceker, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran), Ceker, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de neng_ayuzaleha
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