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belly measurement 46.5 inch
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114,9 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1830 kcal
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Gord: 129,86g | Prot: 129,77g | Carbs: 34,42g.
Almoço: Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted), Guacamole with Tomatoes. Jantar: Grain & Simple Zucchini Noodles , Ham (Whole, Cured, Roasted), Guacamole. Lanches/Outros: Butter (Salted) , Egg, Nutrilite Whey Protein Powder Chocolate, Albertsons Heavy Whipping Cream. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de garnieb
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