Jornal de Katialunas, 11 jan 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
101,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 29,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1292 kcal Gord: 60,11g | Prot: 47,83g | Carbs: 146,42g.   Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Peito de Peru Light, Pullman Pão de Forma, Sadia Mussarela. Jantar: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry, Catupiry Tortinha de Frango com Catupiry. Lanches/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio Sabor Doce de Leite , Sadia Mussarela, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Café com Açúcar. mais...
1841 kcal Exercício: Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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