привет всем!! худею с 1 сентября и хочу поделиться результатами:) -33 кг)
|
584 kcal
|
Gord: 13,64g | Prot: 20,73g | Carbs: 103,45g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красные Помидоры, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
Comentários
В дневнике нет таких цифр!
Это шутка🙄. Наверное, новогодняя🤔
11 jan 20 por membro: ELENA 12345678
|
Некоторые обнуляют дневник. Но не верить мы же не можем )))
11 jan 20 por membro: ev_ge_niy
|
У всех случай разный, я всегда весила55-56 кг, после третьих родов набрала, слегка скинула, потом стала увлекаться спиртным и очень сильно пивом, шампунем на них и набрала 90,потом перестала пить, спорт, питание и поэтому похудела, похудела бы и без дефицита но было бы дольше ждать, а я не по толстею даже если много ем, главное алкоголя много не употреблять
. Поэтому зими вы зря думаете что люди все одинаковы, у всех разные проблемы с лишним весом
11 jan 20 por membro: galina9791
|
У всех случай разный, я всегда весила55-56 кг, после третьих родов набрала, слегка скинула, потом стала увлекаться спиртным и очень сильно пивом, шампунем на них и набрала 90,потом перестала пить, спорт, питание и поэтому похудела, похудела бы и без дефицита но было бы дольше ждать, а я не по толстею даже если много ем, главное алкоголя много не употреблять
. Поэтому зими вы зря думаете что люди все одинаковы, у всех разные проблемы с лишним весом
11 jan 20 por membro: galina9791
|
Я не обнуляй дневник, просто узнала про ФС из интернета, когда была уже в процессе похудения
11 jan 20 por membro: galina9791
|
Галина, жизнь покажет- одинаковы ли люди)))
11 jan 20 por membro: Зими
|
Поздравляю!это очень здорово!А какой у вас рост?
Сама начала недавно почти с такого же веса (67кг).рост у меня 170см.
12 jan 20 por membro: insidios1
|
12 jan 20 por membro: KatrishechkaS
|
12 jan 20 por membro: yamashavishneva
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yamashavishneva
|