Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 41,69g | Prot: 74,33g | Carbs: 191,08g.
Café da Manhã: Kellogg's Crunchy Muesli, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Café, Canderel Sucrette, Confitures et Conserves, Bio Village Biscottes Complètes, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almoço: Jeff de Bruges Chocolats, Oranges, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Pain aux Céréales, Pilon de Poulet, Pilon de Poulet Frit sans Revêtement (Peau Mangée), Petits Pois (Surgelés). Jantar: Jeff de Bruges Chocolats, Riz Basmati (Cuit), Tomates, U Émincés de Poulet Grillé, Old El Paso Wrap de Blé Nature, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Natural Happiness Rice Crackers Paprika. Lanches/Outros: Minute Maid Jus d'orange. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Si@Boulette
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