Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 68,61g | Carbs: 139,95g.
Café da Manhã: AXA Havregryn, Arla Mellanmjölk 1,5%, Skåne Mejerier Mellanmjölk, ICA Basic Äppelmos, Honung. Almoço: Stekt Ägg, Hårdkokt Ägg, Rostat Vitt Bröd, Rostat Bröd. Jantar: Morötter, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), Polar Seafood Torskfilé, ICA Torskfilé. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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