Äntligen en liten rörelse igen.......Det här med att hamna i stillestånd på plattformar e inte så kul trots att man håller i disciplinen med intaget. Kämpar 😈😈
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111,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2666 kcal
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Gord: 65,79g | Prot: 68,42g | Carbs: 508,86g.
Café da Manhã: Planti Soygurt Creamy Blueberry, Sun Maid Russin, Quaker Havrefras. Almoço: ICA Baby Plommontomater , Staropramen Alkoholfri Öl, Kyckling Panang Curry, ICA Asia Jasminris. Jantar: Staropramen Alkoholfri Öl, Felix Salt Gurka, Kassler, Va'gott Fullkornsbröd Osötat Skivat. Lanches/Outros: Lösgodis, Oatly Vanilla Ice Cream, ICA Selection Kladdkaka. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Bra jobbat! Heja! Fina siffror!
11 jan 20 por membro: Uggly1
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Histórico de Peso de Boouuii
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