Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2017
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103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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476 kcal
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Gord: 18,07g | Prot: 39,06g | Carbs: 40,52g.
Café da Manhã: Овсяноблин. Almoço: Краснокочанная Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Рис Вареный. Lanches/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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2739 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de maria.petrakova
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