Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Gord: 18,89g | Prot: 60,54g | Carbs: 108,70g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Bihun (Dimasak), Lontong. Almoço: Alfamart Daun Pepaya, Tempe Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Yesida_Arashi
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