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1089 kcal
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Gord: 38,88g | Prot: 47,37g | Carbs: 149,14g.
Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Indomaret Jamur Kuping, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis Hijau Dimasak, Apel Fuji, Jeruk. Jantar: Telur Rebus, Indomaret Jamur Kuping, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Kubis Hijau Dimasak. mais...
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