Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 35,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1097 kcal
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Gord: 61,96g | Prot: 104,49g | Carbs: 27,53g.
Café da Manhã: Avena Instantánea, Cebollas, Longaniza, Calabaza Cocinada, Semillas de Lino, Chia, Puerros, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Morrón, Huevo Frito sin Grasa, Huevo Frito, Queso Feta, Jamón Cocido. Almoço: Bife de Chorizo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de crisdelk
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