Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 54,11g | Prot: 99,34g | Carbs: 134,83g.
Café da Manhã: Kaffee, Obstsalat, Gut & Günstig Magerquark. Almoço: Avocado, Mettwurst, Schwarzbrot, Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst. Jantar: Roter Tafelwein, Schafskäse, Brokkoli, Milfina Kräuterbutter, Mais, Kohlrabi, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Berliner. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.asbach
|