Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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62,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 14,51g | Prot: 38,00g | Carbs: 91,13g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Сыр Российский, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. Jantar: Canti Вино Красное Сухое, Ролл с Лососем. Lanches/Outros: Гречка Отварная, Фрутоняня Пюре из Яблок . mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iren tom
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