Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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93,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Gord: 68,78g | Prot: 73,20g | Carbs: 305,85g.
Café da Manhã: Mabel Rosquinha de Coco, Queijo Coalho, Seven Boys Bolo Formigueiro, Café com Leite Integral, Tapioca. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Macarrão, Nordestina Cajuína, Ovo Frito. Jantar: Regina Queijo Coalho Espeto, São Geraldo Cajuína, Tapioca, Ovo Frito. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Pastel de Queijo, Garoto Serenata de Amor. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de talysponte
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