Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
722 kcal
|
Gord: 35,74g | Prot: 33,39g | Carbs: 66,84g.
Café da Manhã: Alpnaering Nahrovit Chokladsmak, Inkl 2 Dl Mjölk. Almoço: Caesarsallad av Romansallad. Jantar: Vitt Ris, Vårrulle med Nötkött och/ eller Fläsk. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CamKomRedo
|